Fleksibilitet er nøglen: Hvad de nye tal om motionsvaner betyder for idrætsforeninger

Nye tal viser, at især unge vælger fleksible idrætstilbud frem for faste hold. Hvordan kan foreninger følge med udviklingen? Læs, hvordan goMember kan hjælpe jer med at skabe mere fleksibilitet.

18/9/2025
Curly grafik goMember

Danmarks Statistik har netop offentliggjort nye tal om danskernes motionsvaner Kulturvaner 2024. Tallene viser tydeligt, at især de unge i stigende grad efterspørger fleksible træningstilbud – og det bør idrætsforeninger tage til sig, hvis de vil tiltrække og fastholde medlemmer.

Hvad viser tallene?

  • 40 % af de 16-34-årige har det seneste år trænet i et fitnesscenter. For de ældre aldersgrupper er andelen lavere.
  • Unge bruger i højere grad tilbud, hvor man kan booke fra gang til gang – fx padelbaner.
  • Når det gælder idræt i forening eller klub, er forskellene mellem aldersgrupper mindre. De fleste ligger mellem 28-36 %.
  • Mange dyrker motion alene (55 %) eller sammen med venner/bekendte (44 %).
  • De hyppigste barrierer for motion er manglende interesse, manglende tid og helbredsmæssige udfordringer.

Hvad betyder det for foreninger?

Tallene understreger, at foreningerne står midt i et skifte, hvor ikke alle medlemmer ønsker at binde sig til faste hold gennem en hel sæson. I stedet efterspørges fleksible løsninger, hvor man kan:

  • Booke og betale pr. gang frem for at tegne et fast kontingent.
  • Vælge kortere forløb eller prøvehold, der kræver mindre forpligtelse.
  • Træne sammen med venner eller i mindre grupper, hvor fællesskab og fleksibilitet går hånd i hånd.
  • Finde tidspunkter, der passer ind i en travl hverdag – fx drop-in-hold om aftenen eller i weekenden.

Hvis foreninger ikke tilpasser sig disse behov, risikerer de at miste medlemmer til de kommercielle fitnesscentre eller fleksible idrætstilbud som fitness og padel.

Hvordan kan goMember hjælpe?

goMember er udviklet til at give foreninger den fleksibilitet, som medlemmerne efterspørger. Vi lever fleksibiliteten med både løsninger til faste hold men også fleksible træningsformer som netop fitness, padel, mv. kombineret med adgangstyring bliver løsningen meget fleksibel for medlemmerne. derudover kan forneinger overveje:

  • Drop-in og klippekort: Medlemmer kan booke og betale for enkelte træninger eller købe et klippekort.
  • Fleksible hold og aktiviteter: Foreningen kan oprette både faste sæsonhold og mere åbne aktiviteter som workshops, pop-up events eller “åbent hus”-træning.
  • Nem booking og betaling: Medlemmer kan hurtigt se, hvad der er ledigt, og tilmelde sig digitalt – uden administrationstryk for foreningen.
  • Kommunikation på tværs af målgrupper: Send målrettede beskeder til unge, ældre eller nye medlemmer og gør det tydeligt, hvilke tilbud der passer til dem.

De nye tal viser, at fleksibilitet er altafgørende, hvis foreninger skal fastholde og tiltrække medlemmer i fremtiden. Ved at kombinere de klassiske faste hold med nye fleksible formater kan idrætsforeninger favne både de unge, der ønsker valgfrihed, og de ældre, der sætter pris på faste rammer. Med goMember kan foreninger let understøtte begge dele – og dermed stå stærkere i konkurrencen om danskernes motionsvaner.

pil til venstre

Tilbage til oversigt

600+ foreninger i
Danmark har allerede valgt os

Våre brukere er ikke i tvil.
Se hva de sier om GoMember

Som medlemsadministrator for Sønderborg Vikingeklubs ca 2400 medlemmer er jeg fornøyd med GoMember, faktisk kunne jeg ikke tenke meg å drive en klubb i denne skalaen uten et system som GoMember. De lytter til forslag til forbedringer og utvikler seg kontinuerlig på systemet.
-
Per Langenberg, Sønderborg Vikingeklub
stjernestjernestjernestjernestjerne
5
/5
www.sonderborg-vikingeklub.dk
Vi er svært fornøyd med samarbeidet vårt, som med deres nettløsning har gitt oss en mye bedre oversikt over klubbens medlemmer, aktiviteter og økonomi. I tillegg får vi god og rask support når vi ber om det, og alt leveres til en pris som er rimelig.
-
Ole Munk, Hundested Roklub
stjernestjernestjernestjernestjerne
5
/5
www.hundestedroclub.com
Da vi ble kunde hos GoMember var det mye fokus på oppstartsprosessen og behovene vi hadde som forening. Her fikk vi all den hjelpen vi anså nødvendig og ble presentert med stor tålmodighet og grundighet til de mange funksjonene GoMember tilbyr.
-
Max Bjerregaard, Unge Moderater
stjernestjernestjernestjernestjerne
4
/5
www.youngemoderater.memberlink.dk
GoMember har erstattet vår egenkonstruerte medlemsdatabase og nettsted, regnskapsprogram og Rojournal. Nå er alt samlet på ett sted og vi bruker GoMember til alt, og det er en total oversikt over «egenskapene» og den økonomiske situasjonen til de enkelte medlemmene.
-
Per Rasmussen, Skælskør roklub
stjernestjernestjernestjernestjerne
5
/5
www.skelskørroklub.dk
New Orleans Jazz Sønderborg bruker GoMember til å holde oversikt over hele organisasjonen som dekker medlemsledelse, konsertbillettsalg, regnskap, foreningens historie er arkivert i systemet, uten GoMember ville det vært veldig vanskelig å drive jazzklubben vår.
-
Gerner Petersen, New Orleans Jazz Sønderborg
stjernestjernestjernestjernestjerne
5
/5
www.neworleansjazz.nu
pil til højre
pil til højre
Curly grafik goMemberCurly grafik goMember